หน้าหลัก โครงการ ข่าวสาร บทความ คำบันดาลใจ
เมนู
เกี่ยวกับเรา ติดต่อเรา ร่วมโครงการ

อย่าปล่อยให้ตัวเอง ติดนิสัยใช้เกินจำเป็น

10 ก.ค. 2560

ความจำเป็นที่เราจะพูดถึงนี้ ไม่ใช่เพียงข้าวของหรือเงินทองเท่านั้น แต่เรายังหมายถึง ความรู้สึก การใช้ชีวิตและจิตใจที่ทุกวันนี้เราใช้เปลืองกันจริงๆ นะ เรายินดีที่จะรับทุกอย่างเท่าที่เราอยากจะได้ แต่เราลืมคิดไปว่าในสิ่งที่เรารับมานั้นเราต้องเสียอะไรไปเกินความจำเป็นบ้าง ยิ่งภาวะอารมณ์ที่เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายของคนเราในยุคนี้ เรียกได้ว่าเปลี่ยนกันได้ทุกๆ ชั่วโมง เดี๋ยวหัวเราะ เดี๋ยวร้องไห้ จนจิตใจบอบช้ำไปหมด พฤติกรรมแบบนี้เกิดขึ้นตั้งแต่เมื่อไหร่ เราก็ไม่รู้

ยิ่งในมุมร่างกายของเรา หนุ่มสาวในยุคนี้เวิร์คฮาร์ทเพลย์ฮาร์ทยิ่งกว่าสิ่งอื่นใด เราเชื่อว่าถ้าทำงานหนักมากก็ต้องชดเชยให้มากเช่นกัน ความคิดแบบนั้นถูกแล้วจริงหรือ เคยคิดย้ำกันอีกทีดูไหมกับความถูกต้องกับความคิดนี้ เพราะความหนักหน่วงที่ใช้อย่างไม่ถนอม มันทำให้เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่า อะไหล่ในตัวเรามันพร้อมจะเดินไปกับเราได้นานแค่ไหน หรือถ้ามันเหนื่อยจนอยากหยุดทำงานขึ้นมาแล้วล่ะ อะไรที่จะพอชดเชยได้บ้างกับสิ่งที่เสียไป คำตอบคือ รักษาเท่าที่ทำได้ เราได้ยินแบบนั้นบ่อยๆเวลาเราป่วย หรือว่าไม่จริง?

ด้านจิตใจ ด้านร่างกาย ที่ใช้เกินความจำเป็นอย่างสุดโต่งแล้ว พอหันมาดูสิ่งที่จับต้องได้ดูบ้าง เงินทอง ข้าวของที่มีทุกวันนี้ แค่ใช้เวลาที่เรานั่งอ่านบทความนี้แล้วมองรอบตัว เราเชื่อเลยนะว่าต้องมีของที่เกินความจำเป็นล้อมตัวของคุณอยู่ ไม่ว่าจะเป็นกระเป๋า รองเท้า เสื้อผ้า เครื่องสำอางค์ ฯลฯ ของเหล่านี้เราได้มาเพราะสนองความอยากได้อยากมี เพราะฉะนั้นความพอดีมันเลยไม่เกิด ยิ่งในภาวะที่แย่ที่สุดก็น่าจะเป็นความอยากทั้งๆที่ไม่มีจะให้อยากแล้ว เช่น เราอยากได้ของชิ้นนั้นมา แต่เราไม่มีเงิน สิ่งต่อไปที่เราจะทำนั่นคือ การเป็นหนี้ที่ยินดีอย่างที่สุด นี่คือเรื่องที่น่าประหลาดมากที่เกิดขึ้น เพราะใครล่ะที่จะอยากเป็นหนี้ ถ้าไม่อยากมีจนเกินจำเป็น

ยอมเป็นหนี้ เพื่อสิ่งของที่ไม่จำเป็นต่อชีวิต

เรายอมเจ็บปวดร้องไห้ เพียงความสุขชั่วครู่ชั่วยาม

เรายิ้มอย่างมีความสุข แต่ยอมทนทุกข์จนไม่รู้ว่านานเท่าไหร่

เหตุการณ์ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นง่ายๆจากความไม่พอดีในใจของเราเอง นั่นก็เป็นผลให้คุณใช้ทุกอย่างอย่างไร้ความจำเป็น หรือ เกินความจำเป็นไปแล้วก็ว่าได้ ความสมดุลในชีวิตที่เคยมีก็กลายเป็นชีวิตที่เป๋ๆ คุณจะเดินงงๆในภาวะที่ต้องใช้การตัดสินใจอย่างเด็ดขาด แต่คุณจะรู้สึกสนุกมากก็สิ่งที่ไม่ควรต้องใส่ใจก็ได้ นี่แหละชีวิตขาดๆเกินๆของคนสมัยนี้

หากความสุขในชีวิตจะเกิดขึ้นจริงๆอีกครั้ง สิ่งที่น่าจะลองกลับมาทำกันอีกครั้งนั่นคือการใช้ชีวิตอย่างมีความจำเป็น แล้วตัดความล้นๆ ของชีวิตดูบ้าง เพราะอย่าลืมว่า ชีวิตเรามีเพียงหนึ่งครั้ง ใส่ใจและละเมียดกับสิ่งที่เข้ามาในชีวิตดูสักหน่อย ก็น่าจะเป็นความพอดีที่สร้างความสุขในระยะยาวได้เลยนะ

ย้อนกลับ
แชร์เลย
บทความที่เกี่ยวข้อง