หน้าหลัก โครงการ ข่าวสาร บทความ คำบันดาลใจ
เมนู
เกี่ยวกับเรา ติดต่อเรา ร่วมโครงการ

ใช้เทคโนโลยีอย่างไรให้พอดีและเกิดประโยชน์

6 ธ.ค. 2560

ในโลกยุคปัจจุบันที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทกับชีวิตของผู้คนเป็นอย่างมาก ทั้งช่วยในการติดต่องาน ธุรกิจ พูดคุยกับเพื่อนฝูง การรับรู้ข้อมูลข่าวสาร รวมถึงการทำงานต่าง ๆ ให้ง่ายดายและสะดวกรวดเร็วมากขึ้น อีกทั้งยังเป็นแหล่งความบันเทิงต่าง ๆ อีกมากมาย ซึ่งล่อตาล่อใจผู้ใช้งานในยุคนี้เป็นอย่างมาก

ในขณะที่เทคโนโลยีก่อให้เกิดประโยชน์ก็ย่อมก่อให้เกิดโทษและส่งผลเสียได้เช่นเดียวกัน หากใช้อย่างไม่มีความพอดีและพอเพียง อย่างที่เราเริ่มเห็นปัญหาของผู้ใช้อินเตอร์เน็ต สมาร์ทโฟน และคอมพิวเตอร์ที่เกิดขึ้นอยู่บ่อย ๆ คือ

  1. ติดโซเชียล ไม่ว่าเด็ก ผู้ใหญ่ หรือแม้ว่าวัยชราก็ล้วนเข้าถึงโซเชียลเน็ตเวิร์คในยุคนี้แทบทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็น Twitter, Facebook, Instagram ซึ่งบางคนใช้โลกโซเชียลเป็นสื่อคู่ขนานไปกับโลกแห่งความเป็นจริงในชีวิตประจำวันของตัวเองเลยก็มี
  2. ติดแชท อีกหนึ่งปัญหาของการใช้อินเตอร์เน็ตที่ทำให้เกิดการหลอกลวง เนื่องจากพูดคุยกับคนแปลกหน้าที่ไม่รู้จักผ่านการแชท อีกทั้งยังทำให้เกิดการหมกหมุ่นกับโลกออนไลน์มากกว่าการใช้ชีวิตอยู่กับคนรอบข้าง
  3. ติดเกม ในปัจจุบันเป็นปัญหาใหญ่มาก โดยเฉพาะในเด็กและเยาวชนที่ทำให้ต้องเสียเวลาไปกับการเล่นเกม อีกทั้งบางเกมยังต้องมีการซื้อไอเทม ทำให้เด็ก ๆ และผู้ปกครองต้องเสียเงินไปเป็นจำนวนมากอย่างรู้เท่าไม่ถึงการณ์

แต่ปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ได้ด้วยการรู้จักการใช้เทคโนโลยีด้วยความพอดี วันนี้เราจึงได้นำแนวทางการใช้เทคโนโลยีอย่างพอดีเพื่อให้เกิดประโยชน์มาแนะนำกัน

  1. ใช้ให้ถูกที่ ถูกเวลา ทั้งการแชท การเล่นเกม หรือการใช้สื่อสังคมออนไลน์ ล้วนมีข้อดีทำให้เรามีช่องทางการรับรู้ข่าวสาร อีกทั้งยังเป็นสื่อบันเทิงที่ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดได้เป็นอย่างดี แต่ต้องเป็นการรู้จักใช้ให้ถูกที่ ถูกเวลา เพราะอาจทำให้เสียความรับผิดชอบในหน้าที่และเสียสุขภาพได้
  2. ใช้เทคโนโลยีอย่างมีวิจารณญาณ วิจารณญาณเป็นสิ่งที่มีความสำคัญมากในยุคที่ข้อมูลข่าวสารแพร่กระจายไปได้อย่างรวดเร็วว่องไว เพราะฉะนั้นผู้ใช้งานเทคโนโลยีในโลกแห่งอินเตอร์เน็ตต้องใช้วิจารณญาณกับข้อมูลข่าวสารต่าง ๆ ที่ได้รับมาด้วยวิธีง่าย ๆ ดังนี้
    • เช็คก่อนแชร์ ก่อนที่จะส่งต่อหรือแชร์ข้อมูลอะไร ควรตรวจสอบที่มาที่ไปและความถูกต้องเสียก่อน
    • หยุดวิจารณ์ บางทีการวิพากษ์วิจารณเรื่องต่าง ๆ ในโลกโซเชียลอาจทำให้เสียเวลา เสียสุขภาพจิตที่ต้องโต้เถียงกับคนที่เราไม่รู้จักที่มีความเห็นไม่ตรงกัน
    • อย่าเชื่อทุกอย่างในโลกออนไลน์ ข้อมูลข่าวสารต่าง ๆ ในโลกออนไลน์ส่วนใหญ่เป็นข้อมูลที่ล้วนถูกส่งต่อและดัดแปลงมาแล้วทั้งสิ้น จึง ควรจะตรวจสอบความถูกต้องเสียก่อนจะเป็นการดีที่สุด
  3. จัดสรรเวลาให้เกิดความพอดี อย่างการเล่นเกมก็ควรจัดสรรแบ่งเวลา กำหนดเวลาให้ตัวเองวันละ 1-2 ชั่วโมงหรือเล่นเฉพาะวันหยุด การเล่นโซเชียลเน็ตเวิร์คก็เล่นเมื่อมีเวลาว่าง ไม่เล่นในเวลางาน ส่วนการแชทก็เอาแต่พอดี ไม่ควรหมกมุ่น และอย่าให้ต้องมาเสียเวลาเพราะติดแชท 

เทคโนโลยีเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ แต่หากเรานำมาใช้ด้วยความไม่พอดี ไม่รู้จักความพอเพียงในการใช้งาน สิ่งที่เป็นประโยชน์กลับจะกลายเป็นทำให้เกิดโทษและเกิดผลเสียต่อการดำเนินชีวิตได้ เพราะฉะนั้นสิ่งสำคัญคือการรู้เท่าทัน รู้จักใช้ และใช้เทคโนโลยีอย่างพอดีและมีสติจึงจะเป็นหนทางที่ดีและเกิดประโยชน์มากที่สุด

ย้อนกลับ
แชร์เลย
บทความที่เกี่ยวข้อง