หน้าหลัก โครงการ ข่าวสาร บทความ คำบันดาลใจ
เมนู
เกี่ยวกับเรา ติดต่อเรา ร่วมโครงการ

4 ความพอ ที่ใช้ระงับกิเลสได้ทุกครั้งที่เกิดขึ้น

19 พ.ค. 2560

เรามักได้ยินบ่อยๆกับคำว่า กิเลสระงับได้ด้วยการซื้อ แต่ถ้าเป็นอย่างนั้นทุกครั้ง
ก็ไม่แน่ใจว่าเงินในกระเป๋าของคุณยังจะพอมีเหลือให้ใช้อยู่บ้างมั้ย
เพราะฉะนั้นก่อนที่อะไรจะสายเกินไป วันนี้เราจึงขอแนะนำ 4 ความพอ
ที่จะมาช่วยระงับกิเลสให้คุณทุกครั้งที่มันเกิดขึ้น!

1. พอใจ
ความพอใจนับว่าเป็นสิ่งพื้นฐานที่จะระงับเจ้าตัวกิเลส เพราะเมื่อไหร่ที่คุณรู้สึกไม่พอใจ
เราก็จะเริ่มแสวงหาในสิ่งใหม่ที่ดีกว่า ซึ่งถ้ามองกันให้ชัดๆแล้ว หากเรามีพื้นฐานของความพอใจอยู่เป็นทุน
รู้จักชื่นชอบ พอใจ และชื่นชมในสิ่งที่ตัวเองมี รู้จักเห็นคุณค่าในของสิ่งนั้น เราก็จะสามารถระงับกิเลสที่เกิดขึ้น
อย่างที่ไม่ต้องลงทุนอะไรเลย นี่จึงนับเป็นจุดเริ่มต้นของคำว่า..พอ

2. พอเพียง
ความพอเพียงเป็นรากฐานสำคัญของคนไทยที่ใช้ยึดเป็นหลักในการดำรงชีวิต ข้อนี้เป็นสิ่งที่ทุกคนล้วนมีกันอยู่ในใจ
ซึ่งหลักใหญ่ใจความของความพอในข้อนี้ ไม่ได้บอกให้เราต้องกลับไปทำเกษตรอย่างที่หลายๆคนเข้าใจกัน
แต่ใจความสำคัญอยู่ที่ ความรู้จักพอในสิ่งที่ตัวเองมี ไม่ทะเยอทะยานจนเกินตัว รู้จักพอมีพอกิน นั่นคือการรู้จักพอ

3. พอแล้ว
หลายครั้งที่เราอยากได้ของที่มีแล้ว คือ มีแล้วมีอีก ทั้งๆที่ไม่จำเป็นเลยก็ตาม
อารมณ์เหล่านี้มักเกิดขึ้นจากการที่เราไม่รู้จักพอ ซึ่งในทางกลับกันถ้าเรารู้จัก “พอแล้ว” มีแค่นี้ก็พอแล้ว
ไม่เอามากกว่านี้เพราะพอแล้ว ถ้าเรารู้ในลิมิตที่ตัวเองพึงพอใจ ความพอแล้วก็จะเกิดขึ้นได้ไม่ยาก

4. พอดี
ข้อสุดท้าย อาจจะต้องเริ่มพิจารณาจากตัวเองก่อน เพราะความพอดีเริ่มต้นง่ายๆจากการบวกลบในสิ่งที่เรามีกับสิ่งที่เราอยาก
ซึ่งผลที่ออกมาก็ควรจะพอดี ไม่ขาด ไม่ล้น เพราะลองคิดดูว่า ถ้าเมื่อใดที่คุณรู้สึกขาด คุณก็จะขวนขวายหาอะไรต่อมิอะไรมาเติมเต็ม
แล้วถ้าคุณรู้สึกสิ่งที่มีอยู่มันล้น คุณก็อาจจะมองไม่เห็นค่าของสิ่งนั้นเลยก็ได้ เพราะฉะนั้นหากคุณมีความพอดีเป็นที่ตั้งแล้ว
ความสุขในชีวิตก็จะตามมา นี่จึงเป็นคีย์สำคัญในการระงับกิเลสได้ดีเลยค่ะ

ทั้ง 4 ความพอนี้ หากคุณเข้าใจอย่างถ่องแท้และรู้จักพิจารณาตัวเองแล้ว แน่นอนว่าต่อให้มีกิเลสมามากแค่ไหน
ก็จะทำอะไรคุณไม่ได้ค่ะ พอดีกันไว้นะคะแล้วชีวิตจะดีเอง

ย้อนกลับ
แชร์เลย
บทความที่เกี่ยวข้อง